Camera secreta de relaxare

Exista momente cand efectiv iti vine sa fugi de toti si de toate! Sa pleci si sa nu te mai uiti in urma! Dar ce faci cand ai un job permanent, o relatie stabila sau ceva care sa te tina conectat de realitate? Unde evadezi? Cum pleci fara sa dai explicatii detaliate la intoarcere? Uite o idee: in camera ta secreta de relaxare! E liniste, aer, apa, putina verdeata, culori relaxante, muzica de ambianta..mmmmm? suna bine? Simti deja cum stresul dispare? Hai atunci sa detaliem despre cum sa ne construim o astfel de camera! Intai ne hotaram la specific pentru ca relaxarea, desi pare un concept general, e vazuta in mod diferit de culturile lumii! Vrem ceva buddist, zen – minimalist, pe baza de natura, de muzica sau yoga si pilates? Grea decizie! Asa ca nu vom merge pe un stil exact, luam cate putin din fiecare si le combinam in asa fel incat sa iasa un spatiu propice refugiului.

Cele 4 elemente esentiale ale universului (apa, aer, foc, pamant) trebuie sa se regaseasca intr-un fel in camera noastra. Avem nevoie de senzatia de spatiu! Daca nu aveti la dispozitie o terasa cu deschidere catre gradina atunci punem accent pe culori deschise, pastel, neutre chiar. Peretii albi si pardoseala din decking de un bej laptos, in contrast cu mobilier wenge si cativa stropi de verde de la niste plante vine foarte frumos. E mai minimal dar e spatiu. Nu incarcam peretii cu nimic, eventual daca insistati putem adauga niste grinde din lemn la fel cu mobila. Cand alegem corpurile de mobilier, ne gandim la forma. Prefer sa fac o amenajare minimalista, inspirata din stilul japonez, deci ma pot orienta catre masute patrate, jardiniere patrate si aceeasi linie sa o urmeze si carpeta. Rupem liniile drepte cu ochiuri de nisip pe care asezam niste sfere de piatra. Poti cumpara sau modela singura un bonsai. Poti sa iti pregatesti si o mini-gradina zen cu pietre si nisip pe care sa o greblezi. Exista in varianta mini, in tavita, pentru casa.

Zen este practica posturii şi a respiraţiei corecte, cu corpul şi mintea unificate, abandonând astfel orice idee sau spirit de căutare ori de profit personal, detaşat de complicaţiile minţii egoiste. Foarte apreciate in acest domeniu sunt piramidele, de orice forma. Ele ajuta la concentrare gandurilor si maresc campul de energie personala. Piramidele din cuartz elimina negativismul.

Sa zicem ca Zen e prea minimalist. Ne putem inspira atunci din cultura araba. Schimbam culorile si mergem ori pe bej nisip (Maroc) ori albastru inchis sau rosu (Turcia). Avem nevoie de multe pernute care sa completeze o canapea comfortabila. O masuta foarte joasa cu suport pentru betisoare pafumate sau narghilea. Ar merge niste coloane ca piloni ce sustin tavite cu lumanari si mirodenii. Lumina aici e mai difuza si se pune accent pe materiale textile de calitate la draperii si tapiterii, toate sugerand ochiului frumosul si intimul. Multe persoane se relaxeaza citind asa ca nu strica cateva rafturi din lemn, cu usi perforate si stucaturi tipice stilului.

Un alt accesoriu care te-ar ajuta sa te relaxezi ar putea fi un jacuzzi sau poate o sauna. Depinde cum te relaxezi. Prin meditatie, citind pe sezlongul preferat sau intinsa intr-un jacuzzi.

Deci fie ca alegi sa te inspiri din amenajarile zen, sau din stilul turcesc ori marocan, creaza-ti propria oaza de relaxare, in care sa te retragi dupa fiecare zi de munca.

Galerie